Digitaler Minimalismus: Wie unsere Geräte uns erschöpfen – und was wirklich hilft Minimalismus wird oft mit Ausmisten in der Wohnung verbunden. Dabei beginnt echter Minimalismus viel früher – nämlich in unserem Alltag, zwischen Handy, PC, Apps und Benachrichtigungen. Unsere digitale Welt ist praktisch, aber sie fordert uns auch permanent heraus. Und zwar oft, ohne dass wir es merken. Wir berühren unser Handy im Durchschnitt mehr als 2.000 Mal pro Tag. Und genau dort entsteht der meiste digitale Stress. Wenn du bereits meinen ersten Artikel kennst, weißt du, wie sehr Minimalismus den Alltag erleichtern kann. Falls du ihn noch nicht gelesen hast, findest du ihn hier: Minimalismus im Alltag – warum…